Малая депрессия
- Лечащие психологи Москвы: 289 специалистов, 3 004 отзыва, высокий средний рейтинг 4.26
- Лечение малой депрессии: цена на консультацию врача от 1 000 ₽, выезжают на дом 21 врач
- Более 3 000 свободных временных интервалов на прием до 27 мая
- Также доступен подбор из 4
- Частный врач, Басманный район, Чистопрудный б-р д. 5, офис 301, эт. 3
~ 4 мин. от метро Чистые пруды
, Ближайшая запись: по запросу
- Частный врач, Пресненский район, Волков пер. д. 4
~ 5 мин. от метро Краснопресненская , Ближайшая запись: по запросу
- Ведёт приём в 2 клиниках:
- Частный врач, Нагорный район, Артековская д. 1 , Ближайшая запись: по запросу
«Нео Вита» Крылатское, Крылатская д. 45, корп. 1
— рейтинг клиники 8.8 из 10 на основе 76 отзывов ~ 28 мин. от метро Крылатское
Ближайшая запись: по запросу
«Аксона» Таганский район, Талалихина д.33 А
— рейтинг клиники 9.22 из 10 на основе 584 отзывов ~ 17 мин. от метро Пролетарская
Ближайшая запись: 11 Мая 19:00
«Спектра на ул. Курина» район Фили-Давыдково, Герасима Курина д. 16
— рейтинг клиники 9.2 из 10 на основе 2 278 отзывов ~ 6 мин. от метро Славянский бульвар
Ближайшая запись: 7 Мая 16:00
«Медицинский центр Корсаков на Черкизовской» Преображенское, 3-я Черкизовская д. 14
— рейтинг клиники 8.36 из 10 на основе 36 отзывов ~ 6 мин. от метро Преображенская пл.
Ближайшая запись: 7 Мая 12:00
«Центр психологической помощи Symbole (Симбол)» Басманный район, Кривоколенный переулок 4, стр. 5
— рейтинг клиники 8.39 из 10 на основе 2 отзывов ~ 7 мин. от метро Лубянка
Ближайшая запись: 7 Мая 11:00
- «NatureMind (Нейче Майнд)» район Нагатино-Садовники, Высокая д. 4
— рейтинг клиники 8.33 из 10 на основе 72 отзывов ~ 10 мин. от метро Коломенская
Ближайшая запись: 14 Мая 13:00
- «Психологический центр Осознанность» Мещанский район, Садовая-Сухаревская д. 2/34, стр. 1, этаж 5, оф. 508
~ 4 мин. от метро Цветной бульвар
Ближайшая запись: 12 Мая 15:00
- Частный врач, район Орехово-Борисово Северное, Маршала Захарова д. 3
— рейтинг 10 из 10 на основе 1 отзыва ~ 21 мин. от метро Орехово
Ближайшая запись: по запросу
- Частный врач, район Фили-Давыдково, Тарутинская д. 1
— рейтинг 8.04 из 10 на основе 2 отзывов ~ 8 мин. от метро Пионерская
Ближайшая запись: по запросу
- Частный врач, район Солнцево, Богданова д. 6 корпус 1
— рейтинг 8.48 из 10 на основе 14 отзывов ~ 13 мин. от метро Солнцево
Ближайшая запись: по запросу
- Частный врач, Басманный район, Мясницкая д. 13, стр. 4
— рейтинг 8.82 из 10 на основе 1 отзыва ~ 6 мин. от метро Тургеневская
Ближайшая запись: по запросу
«Центр психологии Академия» Домодедово, мкр. Западный, ул. Дружбы д. 2, к. 1
— рейтинг клиники 8.4 из 10 на основе 10 отзывов
Ближайшая запись: по запросу
- Частный врач, район Арбат, Шубинский пер. д. 2/3, этаж 4
~ 5 мин. от метро Смоленская , Ближайшая запись: по запросу
- Частный врач, Мещанский район, Щепкина д. 47, стр.1
— рейтинг 9.2 из 10 на основе 44 отзывов ~ 4 мин. от метро Трубная
Ближайшая запись: по запросу
- Частный врач, район Замоскворечье, Большая Ордынка д. 17, стр. 5
— рейтинг 8.88 из 10 на основе 4 отзывов ~ 4 мин. от метро Третьяковская
Ближайшая запись: по запросу
- Частный врач, район Северное Бутово, Академика Глушко д. 14, корп.1, кв.96
— рейтинг 9.8 из 10 на основе 58 отзывов ~ 15 мин. от метро Улица Старокачаловская
Ближайшая запись: по запросу
- Частный врач, район Якиманка, 2-й Хвостов пер. д. 10/2
~ 5 мин. от метро Полянка , Ближайшая запись: по запросу
К какому врачу идти
При наличии симптомов малой депрессии рекомендуется обратиться к специалисту в области психического здоровья. В частности, это может быть врач, специализирующийся на психотерапии, или психиатр.
Первым шагом может быть обращение к психотерапевту. Этот специалист поможет вам понять и обработать ваши эмоции, а также предложит стратегии для справления с депрессией в повседневной жизни. Психотерапевт может использовать различные подходы, включая когнитивно-поведенческую терапию, межличностную терапию или другие виды психотерапии.
Если симптомы малой депрессии существенно влияют на вашу жизнь или если психотерапия не приносит ожидаемых результатов, может быть полезно обратиться к психиатру. Психиатр - это медицинский врач, который может назначить лекарственную терапию для управления симптомами депрессии. Это может включать антидепрессанты или другие лекарственные препараты.
Важно помнить, что лечение малой депрессии - процесс, который может потребовать времени и терпения. Не стесняйтесь обсуждать свои чувства и опасения с вашим врачом, чтобы вместе найти наиболее подходящий для вас план лечения.
Подобрали для Вас лечащих врачей следующих специальностей:
- более 3 000 отзывов
- более 300 отзывов
Запись на прием к лечащему психологу в Москве — Актуальное расписание
Запись на прием: С 7 мая по 27 мая доступны 68 лечащих психологов в Москве через онлайн расписание. Более 3 000 свободных слотов для записи. Запишитесь онлайн на удобное время, не выходя из дома!
Для врачей без онлайн расписания: У 221 психолога пока нет онлайн расписания. В этом случае дата и время приема уточняются у оператора после создания заявки.
Удобный подбор врача:
- Используйте для поиска свободных слотов.
- Применяйте для удобного выбора.
- : 11 временных интервалов, ближайшая запись на понедельник, 11 мая
Интерактивный график: Нажмите на нужную дату в интерактивном графике, чтобы увидеть доступных лечащих психологов. Выбирайте удобное время и записывайтесь на прием легко и быстро.
Обновление данных: Информация актуальна на 7 мая 2026, 09:41 по МСК, и обновляется каждые 30 минут.
Статистика — Графики и динамика изменений
- : 4 врачей
Симптомы
Малая депрессия, также известная как дистимия, - это хроническое психическое расстройство, которое характеризуется длительными периодами легкой или умеренной депрессии. Это не так серьезно, как мажорная депрессия, но может влиять на качество жизни человека, вызывая постоянное чувство грусти, отсутствие интереса к жизни и низкую самооценку. Причины возникновения малой депрессии могут включать в себя генетическую предрасположенность, стрессовые ситуации, хронические заболевания и некоторые лекарственные препараты.
Основные симптомы малой депрессии:
- Постоянное чувство грусти или отчаяния: Это наиболее распространенный симптом малой депрессии. Пациенты часто описывают это как постоянное чувство "серости" или "пустоты".
- Низкая самооценка: Люди с малой депрессией часто критически относятся к себе и чувствуют, что они недостаточно хороши во многих аспектах жизни.
- Потеря интереса к обычным действиям: Это может включать в себя потерю интереса к хобби, работе, социальной жизни или другим вещам, которые раньше приносили удовольствие.
- Проблемы со сном: Может проявляться как бессонница, так и повышенная сонливость.
- Проблемы с аппетитом: Может проявляться как потеря аппетита, так и переедание.
- Низкая энергия или усталость: Часто чувство усталости не связано с физической активностью и не улучшается после отдыха.
- Проблемы с концентрацией: Может быть трудно сосредоточиться на задачах или принимать решения.
Важно понимать, что малая депрессия - это серьезное заболевание, которое требует профессионального лечения. Если вы или кто-то из ваших близких страдает от этих симптомов, обратитесь к врачу. С правильным подходом и лечением, большинство людей с малой депрессией могут в полной мере наслаждаться жизнью.
Последние проверенные отзывы о лечащих психологах в Москве
Перед публикацией каждый отзыв о враче проходит проверку на достоверность. Все отзывы публикуются в их оригинальном виде, без изменений.
Я только в начале пути, но уже чувствую перемены в себе. Стали улучшаться отношения с другими, стали возникать мои личные границы. Буду продолжать прорабатывать свои проблемы с Ириной Михайловной.
У меня были проблемы в отношениях с мужем. Мы постоянно ссорились и не могли найти общий язык. Фридовская Инна Анатольевна помогла нам понять друг друга и научила, как решать конфликты мирным путем. Теперь у нас снова хорошие отношения, ждем малыша
Уважаемая Патимат! От всей души благодарим Вас за такой трогательный и радостный отзыв о работе Инны Анатольевны Фридовской! Мы очень рады, что смогли помочь Вашей семье преодолеть трудности и восстановить гармонию в отношениях. Семейное благополучие — это одна из важнейших ценностей в жизни каждого человека, и особенно приятно, что результатом работы стало не только улучшение отношений, но и такое прекрасное событие, как ожидание малыша. Профессионализм Инны Анатольевны в решении семейных конфликтов, её умение находить подход к каждому клиенту и помогать в восстановлении взаимопонимания — это именно то, чем мы особенно гордимся. Ваши слова — лучшая оценка её работы. Искренне поздравляем Вас с грядущим пополнением в семье! Желаем, чтобы Ваша семья и дальше процветала в атмосфере любви, взаимопонимания и гармонии. Пусть новые жизненные этапы приносят только радость и счастье. С теплыми пожеланиями, Администрация клиники "Аксона"
Я долго не могла прийти в себя после потери супруга, который меня бросил. Юлия Сергеевна провела грамотную беседу, выявила проблемные точки и я решила, что нужно искать выход. Лечение было непростым, дважды срывалась, но все прошло. Теперь у меня новый муж. Огромное спасибо вам доктор!
Замечательный доктор! Очень тактичная, поддерживающая, внимательная. Мне очень помогла и видно, что профессионал. Будем работать!
Благодарим за обратную связь! Психологический центр Сознание.
Андрей Николаевич очень серьезный, профессиональный и вдумчивый, я был у него впервые. Прием шел полтора часа, за это время он опросил и проконсультировал меня. Приду к нему еще!
Георгий Евгеньевич очень мне понравился, приятный человек, воспитанный, тактичный и приветливый со своими пациентами. Он умеет работать и знает свое дело. Мы обращаемся к нему уже повторно. У нас осталось только хорошее впечатление.
Дарья Григорьевна провела консультацию и дала дельный совет, как вести себя дальше. Специалист вежливая и улыбчивая. Она меня выслушала! Рекомендации получила я.
Асият Мустафаевна, вы лучший психотерапевт, я вновь почувствовал, что я живу, что я хочу жить и что жизнь это прекрасно!!! Был у многих психотерапевтом есть с чем сравнить, я однозначно рекомендую Асият Мустафаевну, очень тактичная, разговор без воды, все по существу!!!
Состоялась онлайн консультация. Классный специалист! Помогла мне морально. Евгения Андреевна спокойная, рассудительная и умеет слушать. А также она задает правильные вопросы. При необходимости буду обращаться повторно.
Прием прошел отлично. Ольга Анатольевна отличный, доброжелательный психолог, я выбрал ее по стажу работы. Специалист помогла разобраться в себе. Клиника запомнилась своей атмосферой.
У меня были сомнения правильно ли я себя веду, врач мне всё объяснила, очень мне помогла и я осталась довольна. Она очень приятная, внимательная, вежливая, умная и грамотная женщина.
Замечательный специалист Яна Васильевна! Очень благодарен за проведённые сеансы, рекомендую для обращения по любым вопросам!)
Очень хороший специалист! На приеме она выполнила свою работу. Визит прошел супер! Доктор тактичная, профессиональная и вежливая! Я записался на повторную консультацию. Психолога выбрал случайно.
Благодарим за ваш отзыв.
Ирина Борисовна - доброжелательный, тактичный специалист, располагающий к себе. На приёме мы успели комплексно рассмотреть мою проблему и обозначить запрос. Я планирую записаться на повторный приём к этому врачу.
Добрый день! Спасибо за отзыв. Мнение пациентов для нас очень важно. Мы рады, что Вы остались довольны приемом. Желаем Вам здоровья и всего наилучшего!
Врач мне понравилась, она прониклась моей проблемой, внимательно меня слушала, что-то уточняла, подмечала какие-то моменты, я почувствовала заинтересованность и желание помочь мне. Я уже записалась на повторный прием.
Для просмотра дополнительных отзывов о выбранных врачах, рекомендуем воспользоваться опцией .
Вопросы и ответы
Как выбрать хорошего лечащего психолога в Москве?
Для удобства подбора лечащего врача в Москве мы составили рейтинг из 289 психологов, который рассчитывается ежедневно и зависит от таких факторов как: квалификация врача, оценка пациентов, популярности врача, наличия онлайн расписания, информативности профиля, рейтинга клиники, наличия скидки и других факторов.
Последнее обновление рейтинга: 7 мая 09:41
Симптомы малой депрессии включают пониженное настроение, усталость, изменения аппетита и сна, чувство безнадежности и низкую самооценку, которые продолжаются не менее двух лет.
Как записаться к лечащему психологу в Москве?
Процесс записи к психологу зависит от наличия онлайн расписания у врача.
В Москве 68 лечащих психологов принимают через онлайн расписание.
221 психолог работает без онлайн расписания.
1. При наличии онлайн расписания, после создания заявки, вам придёт SMS-сообщение с кодом подтверждения записи в течение нескольких минут. Необходимо дождаться этого SMS, так как без него запись будет недействительна.
2. При отсутствии онлайн расписания, после создания заявки, с вами свяжется оператор в течение 10 минут и поможет выбрать удобное время для приёма у психолога. В данном случае запись без подтверждения звонком оператора также считается недействительной.
Онлайн расписание — это возможность выбора даты и времени приёма в профиле врача.
Диагностика малой депрессии осуществляется на основе клинического интервью, анамнеза и оценки симптомов, которые должны соответствовать определенным критериям и продолжаться в течение значительного времени.
Где найти свежие проверенные отзывы о лечащих врачах?
Доступно более 3 000 отзывов о психологах в Москве.
Вы можете воспользоваться фильтром для отображения последних отзывов в профиле каждого выбранного врача.
Лечение может включать психотерапию, такую как когнитивно-поведенческая терапия, и, при необходимости, медикаментозное лечение. Важно обратиться к специалисту для подбора индивидуальной программы лечения.
Как проверяются и публикуются отзывы о психологах?
Процесс обработки отзывов включает два ключевых этапа:
1. После визита к врачу, оператор связывается с пациентом для получения обратной связи о качестве предоставленной услуги, после чего отзыв публикуются со слов пациента.
2. У пациентов также есть возможность самостоятельно оставить свой отзыв посредством нашего сервиса.
Каждый отзыв проходит пост-модерацию для проверки его достоверности перед окончательной публикацией, чтобы гарантировать качество и надежность информации для других пользователей.
Малая депрессия может требовать профессионального вмешательства для улучшения состояния. Самостоятельное улучшение возможно, но рекомендуется консультация с врачом для оценки и коррекции состояния.
Что входит в первичный прием лечащего психолога?
В прием входит только первичный осмотр врачом и консультация.
Факторы, способствующие развитию малой депрессии, включают генетическую предрасположенность, стрессовые жизненные события, хронические заболевания и длительное воздействие негативных условий жизни.
Какую плату берет сервис за запись к психологу?
Наш сервис предоставляет бесплатную запись на прием к лечащему врачу в Москве.
Вы платите только за прием у врача в клинике, после подтверждения заявки.
Предотвратить малую депрессию можно, управляя стрессом, поддерживая здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения и сбалансированное питание, а также обращаясь за помощью при первых признаках психологических трудностей.
Как записаться к психологу на определенную дату или конкретное время?
Для выбора конкретной даты и удобного времени приема, воспользуйтесь соответствующим или сортировкой по .
Например: на 7 мая в Москве доступны 138 талонов для записи к лечащему психологу через онлайн расписание.
Другие заболевания
В разделе «Психология» найдено 34 наименования заболеваний. Некоторые из них:
Для отображения полного перечня болезней, воспользуйтесь .